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영양제궁합2

영양제 궁합, 이것만은 제발 피하세요 (효과 0, 부작용만 남는 최악 조합) 열심히 챙겨 먹은 영양제가 효과는커녕 부작용만 남긴다면? 돈과 건강을 모두 잃는 최악의 영양제 조합과, 시너지를 폭발시키는 최고의 조합을 명확히 알려드립니다. 안녕하세요! 뮤노 입니다.건강을 위해 좋다는 영양제, 하나둘 챙겨 드시고 계시죠? 비타민C에, 오메가3, 마그네슘까지... 그 부지런함과 정성에 먼저 박수를 보내고 싶어요.그런데 혹시, 그 소중한 정성이 오히려 서로의 효과를 방해하고 있을지도 모른다는 생각, 해보셨나요?음식에도 궁합이 있듯, 영양제에도 함께 먹으면 효과가 2배가 되는 '최고의 궁합'과, 오히려 서로를 밀어내고 효과를 0으로 만드는 '최악의 궁합'이 존재한답니다. 오늘은 돈과 건강을 모두 지키는 '영양제 궁합'의 비밀을 알려드릴게요.좋은 것도 함께면 '독'이 될 수 있어요영양소들이 .. 2025. 10. 2.
영양제 복용 시간, 아침 vs 저녁? 평생 써먹는 정답 (비타민, 오메가3) 비타민, 마그네슘, 오메가3... 영양제마다 최적의 복용 시간이 따로 있다는 사실! 흡수율을 200% 높이고 부작용은 확 줄이는 영양제 황금 시간표를 알려드립니다. 안녕하세요! 뮤노 입니다.큰맘 먹고 내 건강을 위해 영양제를 챙겨 먹기 시작했는데... 혹시 이런 고민에 빠진 적 없으신가요?"이건 아침에 먹는 건가? 저녁에 먹는 건가?""밥 먹기 전? 아니면 밥 먹고 바로?"제품 설명서에는 그저 '하루 1알'이라고만 쓰여 있어 답답하셨을 거예요. 똑같은 영양제를 먹더라도 언제 먹느냐에 따라 흡수율과 효과가 천차만별로 달라진답니다. 오늘은 평생 써먹을 수 있는 '영양제 복용 시간'의 정답을 명확하게 알려드릴게요.영양제 복용 시간, 왜 중요할까요?복용 시간이 중요한 이유는 크게 두 가지입니다.첫째, **'흡수.. 2025. 10. 2.
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