반응형 골든타임1 치매 예방, 4050 뇌 건강 골든타임을 사수하는 4가지 비결 부모님을 보며 치매가 더는 남일 같지 않은 4050을 위한 필독서. 뇌 건강 골든타임을 사수하고 후회 없는 노년을 맞이하는 4가지 실천 비결을 2025년 최신 연구에 기반해 알려드립니다.안녕하세요! 뮤노 입니다.40대, 50대. 일과 가정에 치여 정신없이 앞만 보고 달려오다 문득 거울을 본 순간, 부쩍 늘어난 흰머리와 희미해진 눈가 주름에 세월의 무게를 느끼곤 합니다.그리고 더 두려운 것은, 예전 같지 않은 기억력입니다. 부모님의 기억이 흐려지는 모습을 곁에서 지켜보며 '치매가 더는 남의 일이 아니구나' 하는 생각에 가슴이 철렁 내려앉기도 하죠.하지만 너무 절망하기엔 이릅니다. 수많은 뇌과학 연구들이 공통적으로 이야기하는 희망적인 사실이 있기 때문입니다. 바로 치매는 40대, 50대부터의 생활 습관 관리.. 2025. 10. 8. 이전 1 다음 반응형
